Cargar aplicación en el emulador Android Studio

[Olbapk]

Buenas,
acabo de empezar con Android Studio y la verdad que me parece fascinante. Actualmente estoy probando las pimeras cosas, pero a la hora de cargar el emulador (despues de configurarlo todo correctamente) no me deja cargar la app. En teoria, solo basta con darle a la opción run desde el proyecto y elegir el emulador, o crearlo para nuestro proyecto. Me aparece el emulador, pero al desbloquear la pantalla no me aparece ninguna aplicación, solo el móvil normal. También he visto en algunos videos y tutoriales, que aparece una pequeña ventana a la derecha del móvil, pero creo que esto hace referencia a versiones ma antiguas. El caso es que no se como cargar el proyecto que he creado en el emulador.

En todos los videos que he visto me he fijado que siempre se trabaja sobre las clases main.xlm y main.java,no se si esto se debe a versiones anteriores, pero por defecto se me abre el mainFragment, no se si tiene algo que ver. He probado a coger un archivo y tal cual ejecutarlo, pero no veo nada.

Gracias por vuestro tiempo.