Mencionan eso por que el autor de ese hilo afecto los traits que viene en el core de Laravel y generalmente no tienes que hacer eso a menos que este enviando un pull request para un cambio que consideras seria util en esos Traits.
Que puedes hacer ? crear nuevos traits que hagan lo que necesitas o sobre escribiendo los métodos que necesites y que incorpora el Traits en la clase AuthController. Si no tenes idea de lo ultimo te invito a leer el manual
http://php.net/manual/es/language.oop5.traits.php