El Opacity se hereda a todo el contenido, por lo que directamente no puedes.
Tienes 2 opciones. Poner un contenido por fuera (el texto) y moverlo con position absolute.
Digamos
<div class="Contenedor">
<div class="Fondo"></div>
<div>Texto</div>
</div>
O usar un png transparente de fondo.
P.D. Olvídate del Ie 5-7 y el código de netscape. También botaba el de Ie8 y el de safari.