Refrescar ASPX sobre div

[zero-]

Buenas gsun,
primero de todo deberías utilizar master page si ves que partes de tu web se van a repetir en todas las páginas, por ejemplo el banner superior y el menú lateral (si los tienes) problemamente se repitan, puedes incluirlos en la master page y no tener que repetir código. Además funciones como comprobar si el usuario está logeado pueden estar también en la master page.
Para el tema de los refrescos yo utilizo directamente jquery, creas un div, haces la petición ajax con jquery y lo que te devuelva lo metes en el div. Es la forma más sencilla y así no tienes que utilizar controles propios de aspx que si no sabes manejarlos muy bien suelen dar bastantes problemas.

Espero que te vaya bien, un saludo!