Cita:
Iniciado por jonni09lo 
Bueno el asunto radica en que si no sabes hacer consultas la cantidad de cosas que hay que explicarte se dilatan mucho. Pero a grosso modo el flujo debe de ser el siguiente:
1. Validad que sea un email valido
2. Te conectas a la base de datos.
3. Ejecuta la consulta en la base de datos para determinar si existe o no el registro. No uses LIKE ya que es para patrones de búsqueda. Usa = pero como bien apunta @pateketrueke es muy importante que te leas lo más básico de MySql
4. Si hay un resultados muestras un error, de lo contrario continuas con tu registro.
Saludos
Muchas gracias jonni09lo,
Revisando las FAQS lo he solucionado, con la consulta:
Código PHP:
mysql_query("SELECT usuario FROM tabla WHERE usuario='$user'")
y la función
Código PHP:
mysql_num_rows()
Gracias y saludos.