Para el duplicado puedes hacer una consulta a la base de datos con el valor que estás enviando, con esto te devolverá si existe o no.
Con ese valor ya validas la duplicidad.
Con
strlen tomas el largo de la cadena y ahí especificas de que longitud debería ser, por ejemplo:
Código PHP:
if(strlen($_POST['video']) > 10) { echo 'Máximo de caracteres excedido'; } else { ... }
Saludos!!