Navegacion Ajax con enlaces normales

[quico6]

Gracias por responder maycolalvarez

tengo este ejemplo que encontré en Internet, aun no tengo claro como basarme en el, ni como paso del enlace pinchado a capturar solo un área de ese archivo para traerlo al archivo actual, igual no es el mejor ejemplo para basarme

Código HTML:

<p>Estas en la página<span id="coord">5</span>.</p>
<p>
 <a href="?x=6" onclick="go(1); return false;">Ir a página 6</a> o
 <a href="?x=4" onclick="go(-1); return false;">Volver a página 4</a>?
</p>
<script>
 var currentPage = 5; // Arrancamos desde la pagina 5

 function go(d) {
   setupPage(currentPage + d);
   history.pushState(currentPage, document.title, '?x=' + currentPage);
 }
 onpopstate = function(event) {
   setupPage(event.state);
 }
 function setupPage(page) {
   currentPage = page;
   document.title = 'Página ' + currentPage;
   document.getElementById('coord').textContent = currentPage;
   document.links[0].href = '?x=' + (currentPage+1);
   document.links[0].textContent = 'Ir a página ' + (currentPage+1);
   document.links[1].href = '?x=' + (currentPage-1);
   document.links[1].textContent = 'Volver a página ' + (currentPage-1);
 }
</script>