Hola,
actualizar a una versión de Joomla con soporte activo es una muy buena idea ya que la que tienes instalada en este momento ya no lo tiene.
Si quieres ahorrarte algo de trabajo lo puedes hacer con
SP Upgrade o jUpgrade. Ambas extensiones te permiten hacer la actualización que necesitas.
De todas maneras revisa que tanto tus
extensiones como la plantilla sean compatibles con la nueva versión a instalar. Esto lo puedes revisar directamente con el fabricante o buscando la extensión en el
directorio oficial.
Saludos
