Hola Josemari.
Estaba con un pie en la cama así que no me extiendo mucho. De momento sólo te pongo lo de cambiar el color de las celdas. Para lo otro tendría que rebuscar y ahora mismo no estoy por la labor
Podría ser algo así:
<td bgColor="#336600" onmouseover="this.style.backgroundColor='#FFCC00'; " onmouseout="this.style.backgroundColor='#336600';" >
A ver si algún otro compañero te ayuda con lo otro y sino mañana me lo miro.
Bona Nit