Recorrer checkbox y copiar a imput

[elsabio]

Estimado Caricatos:

Gracias por tu respuesta. Estuve revisando tu sugerencia y llegue q este punto.-
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<script type="text/javascript">
function copiar(){
var elementos = document.getElementsByName("opcion1");
texto = "";
for (x=0;x<elementos.length;x++){
texto = texto + elementos[x].value + ", "; }

document.forms['miformulario']['destinook'].value = texto

}
</script>

<form id="miformulario" action="#">
<input type="checkbox" name="opcion1" value="1" id="opcion1" onClick="copiar()">
<input type="checkbox" name="opcion1" value="2" id="opcion2" onClick="copiar()">
<input type="checkbox" name="opcion1" value="3" id="opcion3" onClick="copiar()">
<input type="checkbox" name="opcion1" value="4" id="opcion4" onClick="copiar()">

<input type="text" name="destinook" />

</form>

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Cuando selecciono un check recorre todo; solo necesito que se copie los que selecciono y se copie en el input separado por una (,). Ademas si deselecciono un check tambien se quita del input.

A ver si me puene ayudar.

saludos