No puedo copiar archivos en la carpeta var/www

[pabje]

Hola a todos

Tengo problemas al copiar archivos php en esta carpeta var/wwww, que no me deja copiar.
El problema es que solo lo pueda hacer el administrador.
Se que puedo copiarlo de dos formas pero quería saber cual es la mas recomendable:

1-Cambir el administrador root por mi nombre de mi cuenta de administrador(el que uso para acceder al escritorio de ubuntu).
2-Usar root pero ejecutando un comando en la terminal para que pueda copiar los archivos php a la carpeta var/www.

Me pueden ayudar para saber cual de las 2 opciones es mas recomendable y porque es más recomendable.

Gracias.