Si tienes esa duda, puedes usar el SPINRITE de:
http://grc.com/sroverview.htm
Es un software que borra todo el disco en varias pasadas, cumple con los estandares del depto. de defensa (37 pasadas).
Usalo con cuidado, 1 pasada estaba programada para 31 horas en un disco de 60 Gb.
Despues de usarlo puedes estar segura de que TODO en tu disco se fue.