Store Procedure con la funcion Return

[davidalonsso05]

Bueno, en si mi duda como es utilizar el Return, ya que quiero que quiero por decir en el siguiente sp:

ALTER procedure [dbo].[hola_mundo]
(@id int)
as
delete from T_Competencia
where ID=@id and ID not in (select distinct id_competencia from gruporelacion)

if @@rowcount > 0

a partir de aqui empezar a utilizar el Return
Donde le indique:
a) Cantidad de renglones afectados
b)Si se borro o no el registro ya que primero comparo si el ID no se encuentra registrado en 2 tablas.

La verdad nunca e utilizado un return, soy novato en SQL, gracias compañero!