Normalmente hay que utilizar un H1 para el título global de la página, otro H2 para el título específico de la sección que se muestra, y H3 para los diferentes items, por ejemplo.
Cabe recordar que hay que respetar la consecución de cada uno según su jerarquía, es decir, poner antes H1 que H2, y un H2 antes que un H3.
Aunque a partir de HTML te dirán que puedes hacer uso de más de un H1, lo normal de cara al SEO es que no utilices más de uno, y en cuanto a los H2, he visto sitios que ponen de desde uno hasta cuatro, aunque como dije, lo normal es para decir el título de la sección, pese a que para implementar el sitio muchos abogan por hacerlo al revés, y es utilizar la fuerza del H1 para el título de la sección que se muestra y no para el título global de la página, por tanto esto es más según los gustos de cada uno.
Código HTML:
<h1>Foros del Web</h1>
<h2>Encabezados de titulo H</h2>