viejo ve a la pagina de grisoft
www.grisoft.com hay ve a la opcion bajar update y buscas avg free edition o algo así...
Ese archivo (*.bin) que bajes copialo a la carpeta update que se encuentra en archivos de programas\grisoft\update
Luego ejecuta el AVG y el se debe de actulizar automaticamente si no lo hace ve a la opción Service y ubica la oción update hay da click en el boton from folder y busca donde hayas ubicado el archivo *.bin y se te debe de actualiar la lista.
