lo primero que haría ya que no importa perder toda la data es usar GPartedLive (o algún distro liveCD de linux con gparted) y reestablecer el MBR, perderías todo, pero en escencia quedaría como nuevo.
eso sí, si hay daños físicos no hay nada que hacer, yo tengo un Barracuda de
600 MegaBytes!!! y todavía sirve, que vejestorio