Evitar confirmacion de reenvio de formulario

[Programadorpollo]

Buenas estoy trabajando con php un sistema de noticias y eso, lo que pasa es lo siguiente, yo mando una variable post por pagina, y todo es correcto, pero el problema es el siguiente:

Cuando le doy click a el botón "Atras" del navegador me sale una pagina en chrome que me dice:

"Confirmar reenvío del formulario

Esta página web necesita los datos introducidos anteriormente para mostrarse correctamente. Puedes volver a enviar los datos, pero se repetirán las acciones que la página haya realizado anteriormente. Pulsa la opción Volver a cargar para enviar los datos de nuevo y mostrar esta página"

Lo que quería saber era si existía una forma de evitar ese mensaje, osea que lo ignore y que solo lo reenvíe, osea que no tenga que actualizar luego para que se carguen los datos.

PD: Solo ocurre cuando me quiero devolver a la pagina anterior.

Y Como esa pagina recibe unos datos php, pues me pregunta si deseo reenviar los datos, y pues lo que deseo es que no me diga que deseo reenviarlos si no que los reenvie.