Hola que tal.
Con PHP utiliza sleep()
y también lo que deseas hacer lo puedes lograr con javascript ejemplo
Al momento de dar click en el botón manda a llamar una función y con la ayuda de
setTimeout puede generar el submit después de determinado tiempo.
Ejemplo
Código PHP:
<form name="uno" id="uno" action="1.php" method="post">
tabla<input type="text" name="tabla"><br>
nombre<input type="text" name="contenido"><br>
<input type="button" value="AnonGo" onclick="prueba()">
</form>
<script>
function prueba()
{
setTimeout('creaSubmit()', 1000);
}
function creaSubmit()
{
document.getElementById( 'uno' ).submit()
}
</script>
Nota: no lo probé pero debe funcionar.
Saludos