El metodo que te indiqué NO recarga la página, ahora si lo que querés es hacer un preview de la imagen a subir y una barra de progreso, etc, hay muy bonitos plugins de jquery, entre ellos
http://tncscooters.com/agile/documen...mentation.html
que es el que usan en el site que indicaste (cosa que hubieses observado con tan solo ver el código fuente)
SAludos