Posicionamiento de divs con tamaño pantalla

[akelare92]

Lo de la etiqueta img un fallo mio, se me escapo D:

Antes de probar lo que comentas del marco, cual seria la alternativa al iframe? teniendo en cuenta que es para algo tan sencillo para cargar unas pequeñas paginas ahi dentro

Googleando, veo que se debe de utilizar el <object type="text/html"> , pero viene a ser lo mismo no?