Duda sobre sitemaps

[chrishxc]

Yo siempre había entendido que en el sitemaps teníamos que poner las webs más importantes. Por ejemplo: si tengo un blog, pues el index del blog y como mucho cada uno de las entradas.
Si creamos un sitemaps de un wordpress con algun programa, es una locura la de páginas que te salen.

Pero qué es mejor?
Un sitemaps con lo justo?
O un sitemaps de 600 páginas pq el programa te coge todas las categorías, más tags etc del blog?