variable de sesion

[mary_bcn]

Hola

Tengo una web, que una vez que se logean, quisiera dar una gratificacion por ejemplo:

creditos=50.

Pero solo los quiero dar una vez al dia o a la semana, (no cada vez que se logean los usuarios en un mismo dia).

- Una vez que conecto con la bd efectuo el incremento de creditos con UPDATE

$resultado="UPDATE mi_tabla SET creditos=creditos+50 WHERE id ='$ide'";
mysql_query($creditos);

- Que utilizo para guardar el dato. sesion de variable, o lo guardo en una cookie ??
- Cómo sería ??