para programar sin mucha complicacion te recomiendo el netbeans , la maquina virtual y el ide lo puedes descargar desde la pagina de sun
http://www.oracle.com/technetwork/ja...sp-142931.html
, en el caso de tutoriales te recomiendo los de dementexmaster en youtube
http://www.youtube.com/watch?v=neZW8ygyLeI
existen mas ide como el eclipse , pero por la facilidad y flexibilidad en soporte que se le da a netbeans me parece una buena opcion , ojo cada ide tiene sus pros y contras pero es cuestion de que los vayas evaluando , espero te sea de ayuda