Mi menu se queda oculto tras el contenido

[mariogl84]

¿Tienes alguna razón para ponerle al div #contenido un posicionamiento absoluto? Porque si se lo quitas (no veo por qué tiene que llevarlo), no te hará falta ningún z-index.

Si tienes un elemento con position:static (el valor por defecto) y otro con position:absolute, éste se verá por encima de aquel. Pero si tienes dos absolutos ya tienes que jugar con los z-index.