Es que es complicado de explicar y ser breve para no aburrir al mismo tiempo.
Lo que quiero es que si en la columna 2, por ejemplo dice moroso, el backgroundcolor de la fila correspondiente en la columna Color sea rojo.
Entonces a golpe de vista puede verse el estado de cada fila, moroso o al día mas fácil.
Respecto al parpadeo lo comente porque me ha pasado con otros controles que suelen parpadear si se los modifica dinamicamente en tiempo de ejecución y no quería que me pase lo mismo con el DataGridView porque estaba pensado en hacer un bucle For Each que vaya "pintando" las celdas una vez que el DataGridView esta lleno y como esto lo hago cada 5 segundos me iba a quedar feo.