crear usuarios

[ANDRESDD]

estuve leyendo sobre el tema, encontré algunos ejemplos y ahi voy entendiendo pero tengo algunas dudas digamos superficiales aún... por ejemplo en la variable $_session[], estaba viendo este pedazo de codigo:

if (($_POST['nombre']=="usuario")&&($_POST['clave']=="123456") )
{
session_start();
$_SESSION['usuario']="usuario";
$_SESSION['tiempo']=time();
header("location:index.php");
} etc. etc.


porqué incluyen 'usuario' en $_SESSION, no debería ir la variable de $_post['nombre'] ahi? de esta manera:

$var=$_post['nombre'];
$_SESSION['var']="var";

sé que como está al principio esta bien porque el codigo funciona pero yo tengo esa duda, y me surge cuando quiero traer los datos de mi base de datos asi:

if (isset($_POST['nombre']) && isset($_POST['clave']))
{

$registro=mysql_query("select ".$NOM.", ".$CLA." from ".$US." where ".$NOM."='$_POST[nombre]'");
$reg=mysql_fetch_array($registro);

if (($_POST['nombre']==".$reg["$NOM"].")&&($_POST['clave']==".$reg["$CLA"].") )
{
session_start();
$_SESSION['usuario']="usuario"; //QUE DEBERÍA COLOCAR AQUÍ EN VEZ DE 'USUARIO'? sería ".$reg["$NOM"]."?

$_SESSION['tiempo']=time(); //A QUE SE REFIEREN ESTA DECLARACION?
header("location:index.php");
}
else
header("location:index.php");

etc. etc.etc. etc.


porfavor puede alguien instruirme en este tema? gracias!