Probando permisos joomla 1.7

[bantuito]

Hola: Cree un sitio con varios usuarios diferentes. Cada uno asociado a una categoria. Probando los permisos meti la pata y borre los tipos de usuario que trae y las configuraciones de permisos que vienen por defecto.

Me gustaria lograr que cada tipo de usuario pudiera crear, editar solo sus propios post y escribir solo en su categoria. Leer en todas las categorias ¿Como puedo hacer para recuperar esas configuraciones para volver a empezar?
¿Se puede por ejemplo copiar algun archivo de otra instalacion y sobre escribir el archivo en la intalacion que quiero arreglar? O algo asi?

Otra cosa que se ve que no estoy haciendo bien es configurar la herencia de los permisos por que me terminan dando conflicto. ¿Cuando da conflicto lo que prevalece es la herencia o la nueva configuracion?

Gracias