Problemas con contador

[felipe12357]

Hola a todos, soy medio nuevo con java asi q mi pregunta puede resultar un poco boba pero me tiene medio loco.

Estoy creando un mini juego el cual al presionar un boton un contador resta en una variable, estoy lo estoy haciendo bien siempre y cuando no cambie de ventana. el problema resulto cuando intente que al presionar el boton el programa cambiara de ventana, mostrando los resultados, y luego para volver a jugar el contador se reinicia (este no lo debe hacer ), espero haber sido claro sobre cual es mi problema

mi problema esta en que al iniciar el formulario yo instancio siempre la clase, como hago para no instanciarla nuevamente?

public class form2 extends javax.swing.JFrame {

//aca esta el problema
Espias salud=new Espias();

public form2() {

initComponents();
SaludActual();

}

public void SaludActual(){

int vida=salud.x;

jLabel5.setText(String.valueOf(vida));

}

espero haber sido claro con mi problema, Gracias!