Esos datos te los ha tenido que dar tu proveedor , son las dns del sitio donde está tu base de datos, el nombre de tu base de datos, tu nick como administrador y tu contraseña.
Un ejemplo: es como si le dijeses a un fontanero (php) que te instalase un grifo en el cuarto de baño de tu vivienda, tendrás que decirle al fontanero la direccion del bloque de la vivienda: calle y número (dns), tu piso y puerta (nombre de la base), tu nombre ( nick) y le tendrás que abrir la puerta para que pueda instalartela (contraseña)
En las Faq encontrarás los pasos y tambien aqui te lo explican muy claro
http://www.tomatoma.ws/foros/viewtopic.php?t=760
Suerte y ánimo, no es dificil