Cita:
Iniciado por seleccionatural 
Como sabes si un directorio es bueno o si ha sufrido una penalización??
Una buena pista (aunque no fundamental y menos en el SEO), es fijarte en el Page Rank y en el Alexa (aunque este quizas menos en mi opinión), de la misma.
Otra pista es comprobar el índice del directorio en cuestión y ver las páginas indexadas por Google. Para ello escribe en el navegador de Google:
site:nombredeldirectorioencuestion.com
Si esta penalizado o incluso baneado el directorio no te aparecerá nada en las busquedas. Una buena señal logicamente es que su contenido este indexado (aunque generalmente no todo lo estará si tenemos en cuenta nuevos enlaces).
Luego incluso puedes ser más especifico y buscar el nombre del propio directorio en Google. Resultaría bastante sospechoso que lo escribieras y no apareciera nada o que apareciese en la página 80 por poner un ejemplo.¿No crees?
Incluso yo me alejaría de un directorio que tiene otros directorios accesibles o que te pide enlace recíproco.
Espero que te haya ayudado