Consejo sobre sitemap generado por el servidor hosting o con aplicación específica.

[gugol]

Hasta hace poco generaba el sitemap desde la web: http://www.xml-sitemaps.com/.
de forma sencilla me generaba el archivo .xml con las páginas de mi sitio.
Mi proveedor de hosting permite generar tambien el sitemap de forma automática. He probado a que cree un archivo .xml y me ha generado el archivo google_sitemap.xml.gz.
Desde el panel de gestión de google para webmaster, he subido el archivo y he visto que aunque el sitio web dispone de únicamente 5 páginas, el archivo google_sitemap.xml.gz, contempla también las imagenes, botones, y cualquier otro elemento, habiendo subido en total a 19 elementos pendientes de indexar.
Mi pregunta es, ¿que es mejor, tener un sitemap.xml simple con las páginas, o una herramienta del tipo que comento, que desde el hosting genera el sitemap con bastantes más elementos?.