Yo uso estas:
Código PHP:
<?
// No almacenar en el cache del navegador esta página.
header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT"); // Expira en fecha pasada
header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT"); // Siempre página modificada
header("Cache-Control: no-cache, must-revalidate"); // HTTP/1.1
header("Pragma: no-cache"); // HTTP/1.0
?>
Y como dice esaubl .. al principio de tu código ... antes de cualquier HTML u otras cabeceras ..
Un saludo,