Meta Tags en código PHP

[mexsytec]

Hola, creé un pequeño programa en PHP cuya función es descargar un archivo PDF desde una carpeta para descargas. Funciona bien. Mi problema es que buscando algún texto en Google, descubrí que no solo encuentra el texto específico, sino que abre mi código para descargas y comienza a descargar el PDF. Obviamente, no me gusta la idea porque estoy vendiendo ese e-Book y jamás pensé en esto.

Ya he editado mi archivo sitemaps.xml para eliminar la referencia a este código y edité también el archivo robots.txt para deshabilitar el código que inicia la descarga y la carpeta donde se encuentra el PDF, de manera que Google no lo indexe y no vuelva a aparecer en los resultados cuando busco ese texto específico del que hablaba al inicio.

Entre a las herramientas de Google para Webmasters y probé mi archivo robots.txt, pero sigue mostrándolo exactamente como estaba antes de hacer los cambios que les platico. No sé cuánto tiempo le tome a Google reconocer que ya modifiqué mi archivo Robots.txt para impedir que ese código PHP particular y -sobre todo-, mi e-book dejen de ser indexados.

Por lo pronto, quisiera saber cómo incluir dentro de mi código PHP la meta etiqueta robots para ponerla en noindex y nofollow, por seguridad.

¿Alguien puede ayudarme?