Hay dos maneras de hacerlo, bien validándolo antes de enviarlo, es decir, con Javascript, o bien procesándolo en el servidor con PHP.
Yo te recomiendo que valides con Javascript para ahorrar mucho tiempo de espera al visitante y evitar posibles fallos en el paso de los datos.
Si miras un poco las FAQ's de Javascript verás como hay un apartado de formularios y creo que algunos temas respecto a la validación. Ve al índice (

por Carlitos) y lo verás.
Por cierto, es mejor que no dupliques los mensajes, si tu mensaje no es apropiado para un foro ya se encargarán los moderadores de moverlo al adecuado. Pero tampoco abuses mucho, que son personas con orejas como todos.