Que es mejor para recursos num_rows o fetch_assoc

[Nemutagk]

Mas bien creo que esta comparando mysql_num_rows y la sentencia SQL select count(), en la teoria se dice que es mas lento mysql_num_rows, ya que primero se tienen que recuperar todas las posibles filas de a cuerdo a la sentencia SQL y posteriormente se leerá el numero de filas por lo cual, num_rows se ejecutará hasta el final, en cambio select count() es el mismo MySQL el que cuenta las filas de a cuerdo a la sentencia SQL, y retorna el total a PHP, pero esto es en la teoria, es probable que si no vas a manejar gran numero de registros en tu consulta sean igual de rápidas ambas opciones, ahora que si vas a llamar un gran numero de registros es mejor usar select count() y dejar el trabajo a MySQL que hacerlo con num_rows