Crear Array con Strings y que devuelva uno de los valores en random

[sven_uri]

Buenos dias gente,

Estoy aprendiendo un poco de vb y aun me falta algun empujoncito más con algun temario, haber si vosotros podeis decirme como perfeccionar.

Resulta que estoy intentando crear un array con valores random. Concretamente quiero crear un array de 7 espacios con un string en cada una (en mi caso poner las horas) y que me devuelva una de las horas.

Código vb:

Dim lista(6) As String
    
        lista(0) = "8:00"
        lista(1) = "8:20"
        lista(2) = "8.40"
        lista(3) = "9:00"
        lista(4) = "9:20"
        lista(5) = "9:40"
        lista(6) = "10:00"
 

Como aún desconozco como funciona de momento solo he planteado esto...cómo seguiria el código?

Ex: Si saliera que lista=3 me tendria que imprimir por pantalla, ya sea con MsgBox o en la tabla del excel, la hora 9:00.

Grácias por vuestro tiempo :)

Saludos.