Etiquetas <h1> en logo de la web

[jafp_pe]

amigo no dice cuantas palabras puede poner dentro de la etiqueta h1 , ademas no entendí lo de que si puede poner el h1 el otra parte de la web no en el header, en el header puse un h2 , en mi sidebar quiero crear un cuadro de texto dentro de la etiqueta h1 , creo que segun el peladito esta mal, pero comúnmente lo validan por que a veces el sitio web tiene contenido importante.