Abrir en la ventana principal desde formulario pop-up

[Mich Buchanan]

Pues llama a una página php que lo que hace es meter en la base de datos los valores del formulario, mi intención es que después de hacer esto (o antes sempre que lo haga), se cierre el pop-up y se recargue la página principal para que se refresque con esos nuevos datos de la BD.

Me explicado bien?