Enviar mails desde php

[Enano_la22]

Hola a todos, perdon si es un tema que esta resuelto, no logre encontrar una solucion. Estoy manejando una pagina con usuarios y necesito hacer la funcionalidad ¿olivido su contraseña? Para esto genero una contraseña y se la quiero enviar al usuario a traves de su mail. Intente con la funcion mail() pero por lo que lei, no esta habilitado por cuestiones de seguridad. es asi? hay alguna alternativa a la funcion mail().
Gracias!