Cumplir la LOPD yo mismo

[falisco]

Bueno, pues voy a responderme a mi mismo, al menos a la primera cuestión. Buscando información en internet encontré esta página: http://cuidatusdatos.com/infofichero.html en la cual definen claramente el concepto de fichero y utilizan algún ejemplo:

"Para comprender mejor esta idea vamos a analizar cómo suelen tratar las empresas los datos personales de sus clientes; de manera general, los datos de los clientes se encuentran almacenados un software de facturación, en varios archivos informáticos (hojas de cálculo, archivos de texto...) y también en varias carpetas y archivadores que contienen la documentación de los clientes en formato papel (fichas, facturas etc.). Pues bien, aunque físicamente existe un fichero automatizado (formado por todos los archivos y aplicaciones informáticas) y un fichero no automatizado (formado por todas las carpetas y archivadores ordenados alfabéticamente por nombre y apellidos) jurídicamente se trata de un solo fichero de carácter "mixto" (automatizado y no automatizado) que ha sido creado con la finalidad de gestionar las relaciones comerciales entre la empresa y sus clientes."