Puedes obtener el contenido de casi todo con la clase
DOMDocument. Pero no se como se comporte con esos párrafos que nisiquiera tienen etiqueta de cierre... A quien se le ocurre un html así
por otro lado una expresión regular te puede funcionar, que coja lo que esté adentro de ## y # no es muy dificil. Te recomiendo este apar de aportes:
[APORTE] Expresiones PCRE [APORTE] Leer XML con SimpleXML y DOM