como poner el cursor en un JTextField en una ventanita?

[danielagogomez]

Hola , tengo una duda tengo un jtextField en mi aplicacion el cual si le pongo TextField.grabFocus(); se pone ahi en ese textfield el cursor, hasta ahi todo bien.
Luego tengo en otra parte una ventana que hice asi:
nombreText es un JTextField
if(JOptionPane.showConfirmDialog (null, new Object[]{"Nombre:", nombreText},"Nombre del alumno", JOptionPane.PLAIN_MESSAGE)==JOptionPane.YES_OPTION ){ ...
pero si me sale bien la ventanita y todo,pero mi problema es que no pone el cursor en ese jtextfield, intente poniendole igual el grabFocus, pero no, el que tiene el foco es el boton aceptar :.... que puedo hacer??? gracias