No hay nada entonces para poner que, por ejemplo, el tamaño de un div sean 500px FIJOS y que al poner padding en el div interno, sea éste el que reduzca su tamaño en lugar de ampliar el div externo.
Lo mejor seria entonces, poner el padding/margin y una vez puesto esos valores, decidir el ancho o alto del div? Así al poner el ancho/alto tendría en cuenta ya lo que suma el padding.
¡Ah! Con lo facil que era poner un par de td y tr...
Gracias por responder, echare un ojo a esos links esta noche que ahora me tengo que ir a clases.