chekbox con bd

[gordot]

gracias nuevamente..pero no lo consigo hacer. Supongamos que yo tengo estos chekbox:

1.ingles
2.español.
3.aleman
4.finlandes

creo los chekbox desde la BD como me djieron anteriormente con [], despues el array recorro con el Foreach, pero como hago para guardar los datos que se selecionaron en distintas variables, tienen que ser hasta 3, para despues insertar esos 3 valores en 3 campos de la BD.

graciaas