Recarga de un frame a través de otro editando un valor

[CharlyChang]

Hola que tal,
Tengo que confesar que no soy ningún experto en php ni en html pero estoy realizando un proyecto y parece que requiero su aprendiazaje en marcha forzada.
Paso al problema en cuestión.
Tengo un frame desde el que se va a elegir una opción, ya sea pulsando un botón o un link. Esta opción he de comunicársela a otro frame diferente ya que ha de impresionar en su zona el valor correspondiente a la opción que he marcado en el anterior frame. Obviamente, después de calcular el valor ha de impresionarlo por pantalla en el marco.
Lo que quiero evitar es tener que hacer una página diferente para cada opción posible, ya que tengo demasiadas opciones como para que sea un recurso lógico.
He intentado diversas opciones sin conseguir todavía nada.
Agradezco toda la ayuda que sea posible.
Muchas gracias!