Código PHP:
    <?php
 
 
$onlyfile="mi arvhivo del tipo ke sea";
header("Content-type: application/octet-stream\n");
header("Content-Disposition: attachment; filename=\"$onlyfile\"\n");
header("Content-transfer-encoding: binary\n");    
header("Content-length: " . filesize("$onlyfile") . "\n"); 
$fp=fopen("$destino/$onlyfile", "r"); 
fpassthru($fp); 
 
?>    
  
espero te sirva Salu2