Galeria y demas dudas

[manuguer]

Bueno muchas gracias pos la ayuda,
el tema del fondo ya lo tengo solucionao
la galeria al final opte por hacerme una yo mismo en flash que ha quedao bastante bien
El formulario, sabia que tenia que llevar codigo php, pero el tema es como se hace el formulario en cuestion y el codigo que tiene que llevar para que este sea funcional, te lo describo para que sepas mas o menos como es,
Espacio 1 Nombre
Espacio 2 Mail
Espacio 3 Asunto
Espacio 4 Mensaje
Boton de enviar

espero que no resulte muy complicado

Y lo de centrar, exactamente donde tengo que colocar el codigo que me dejaste teniendo yo algo como esto;
Ahora mismo esa tabla de 100% de ancho y largo la tengo para poder situar aproximadamente en el medio la otra tabla donde esta el objeto flash que es una presentacion de entrda a la web

Código:

<table width="100%" height="100%" border="0" align="center" valing:"100%" >
  <tr align="center" valign="top">
    <td><p>&nbsp;</p>
      <p>&nbsp;</p>
      <p>&nbsp;</p>
      <table width="800" height="600" border="0">
        <tr>
    <td align="center"><object id="FlashID" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" width="800" height="600">
      <param name="movie" value="Entrada.swf" />
      <param name="quality" value="high" />
      <param name="wmode" value="transparent" />
      <param name="swfversion" value="9.0.45.0" />
      <!-- Esta etiqueta param indica a los usuarios de Flash Player 6.0 r65 o posterior que descarguen la versión más reciente de Flash Player. Elimínela si no desea que los usuarios vean el mensaje. -->
      <param name="expressinstall" value="Scripts/expressInstall.swf" />
      <!-- La siguiente etiqueta object es para navegadores distintos de IE. Ocúltela a IE mediante IECC. -->
      <!--[if !IE]>-->
      <object type="application/x-shockwave-flash" data="Entrada.swf" width="800" height="600">
        <!--<![endif]-->
        <param name="quality" value="high" />
        <param name="wmode" value="transparent" />
        <param name="swfversion" value="9.0.45.0" />
        <param name="expressinstall" value="Scripts/expressInstall.swf" />
        <!-- El navegador muestra el siguiente contenido alternativo para usuarios con Flash Player 6.0 o versiones anteriores. -->
        <div>
          <h4>El contenido de esta p&aacute;gina requiere una versi&oacute;n m&aacute;s reciente de Adobe Flash Player.</h4>
          <p><a href="http://www.adobe.com/go/getflashplayer"><img src="http://www.adobe.com/images/shared/download_buttons/get_flash_player.gif" alt="Obtener Adobe Flash Player" width="112" height="33" /></a></p>
        </div>
        <!--[if !IE]>-->
      </object>
      <!--<![endif]-->
    </object></td>
  </tr>
</table>
</td>
  </tr>
</table>
<script type="text/javascript">
swfobject.registerObject("FlashID");
swfobject.registerObject("FlashID");
</script>