problemas con popup y paso de valores

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hola a todos

tengo un formulario con varios cuadros de texto y en uno de ellos al hacer click abre un popup...hasta aqui vamos bien recibo el nombre del cuadro de texto y el valor si es que lo tiene...en esta nueva ventana tengo un cuadro de texto y un boton tipo submit

mi pregunta es esta

como puedo colocar el valor que puse en el cuadro de texto de la ventana popup y dejar ese valor en el cuadro de texto de la ventana padre que tiene el formulario sin actualizar toda la pagina


solo quiero que coloque el dato en cuadro de texto donde hago click, no me interesa actualizar la pagina ya que tengo otras casillas que se llenan y al actualizar se borrarian los dato porque no los tengo guardados en ninguna parte

la cuestion a mi problema es que no quiero usar ajax para hacer eso.
ojala me ayuden...bye