Código PHP:
echo '<form id="frmLogin" name="frmLogin" method="post" action="log-in/alta2.php">';
echo '<table align="center">';
echo '<tr>';
echo '<td>';
echo 'Usuario: <input type="text" class="nombre" id="admin" name="admin" value="'.$usr.'" /></td>';
echo '</tr>';
echo '<tr>';
echo '<td>Contraseña: <input type="password" class="clave" id="clave" name="clave" value="'.$cla.'" /></td>';
echo '</tr>';
echo '<tr><td align="center"><input type="submit" id="enviar" name="enviar" value="Enviar" /></td></tr>';
echo '<tr><td><input type="checkbox" name="recordar" id="recordar" value="1" /><label for="recordar">Recordar mi usuario.</label></td></tr>';
echo '<tr><td><a target="principal" href="registro/ingreso.php">¡Regístrate!</a></td></tr>';
echo '<tr><td><a style="font-size:10px; text-align:rigth" href="recuperar clave/recuperar_contrasenya.php" target="principal">Olvidé mi contraseña</a></td></tr>';
echo '</table>';
echo '</form>';
if($_POST['recordar']!=1 { //si no esta marcado
setcookie('usuario',$_SESSION['nombre'],time()-2592000); //borra la cookie con tu nombre de usuario
setcookie('usuario',$_SESSION['clave'],time()-2592000); //borra la cookie con tu contraseña
}