hola serra00, lo que debes hacer es incluir el atributo target a tu etiqueta <a>:
para que tu enlace se abra en la pagina que contiene a tu iframe debes usar:
<a href="loquesea.html" target="_parent">hola</a>
para que se abra en una nueva ventana
<a href="loquesea.html" target="_blank">hola</a>
Saludos, no olvides el karma.